Çfarë është dieta Low-FODMAP?

Çfarë është dieta Low-FODMAP?

Dieta Low-FODMAP është një dietë paksa e ndërlikuar, por shumë efikase në funksionimin e aparatit tretës. Ajo përfshin kufizimin e karbohidrateve të dobëta për t’u perthithur e të fermentueshme, të njohura me emrin FODMAP, për një periudhë të caktuar kohore, nga 4...